Neįmanoma įsivaizduoti aktyvaus ir sveiko gyvenimo būdo be judėjimo. Sąnariai yra svarbiausi raumenų ir kaulų sistemos elementai, leidžiantys žmogui netrukdyti ir visiškai jaustis. Su amžiumi kaulų ir kremzlių distrofiniai pokyčiai pasireiškia skausmas, kuris signalizuoja apie ligos atsiradimą.
Klubo sąnarys visą gyvenimą atlaiko didžiulę apkrovą, todėl nenuostabu, kad labiausiai paplitusi ODA patologija yra klubo sąnario artroso-artritas. Iš šio straipsnio sužinosite, kas tai yra, taip pat koxartrozės gydymo priežastys, pasekmės ir metodai.
Charakteristikos ir priežastys
Coksartrozė yra lėtinis klubo sąnario uždegiminis procesas, kurio metu kremzlė sunaikina priešlaikinį.
Ligos vystymasis išprovokuoja osteofitų augimą ir acetabulumo bei šlaunikaulio galvos sukimąsi, todėl sąnario tarpas susiaurintas, sąnarys praranda funkcionalumą.
Paaiškinkime, kad coksartrozė yra tokia pati kaip dubens sąnario artrozė ir deformuojanti osteoartrozė.
Liga gali atsirasti kaip pirminė patologija arba išsivystyti atsižvelgiant į esamas ligas.
Apsvarstykite pagrindines koxarthrozės priežastis:
- su aktyviu ar per dideliu fiziniu krūviu (sužalojimai, mikrotrauma, perkrova);
- įgimtos anomalijos (displazija, susijusi su liga, pirminė sąnarių deformacija);
- dubens kaulo uždegimas (ankilozinis spondelis, reumatoidinis ar psoriazinis artritas);
- Sunkus stresas (kraujagyslių ir raumenų spazmas, aseptinė nekrozė, hipotermija);
- Hormoniniai sutrikimai;
- Koronarinė širdies liga;
- Endokrininės sistemos ligos (nutukimas, diabetas).
Sveikatos problemų kompleksas lemia Coksartrozės vystymąsi. Dažniausiai liga diagnozuojama vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau esant keliems provokuojantiems Coksartrozės veiksniams, jauni žmonės ir net vaikai yra linkę.
Simptomai
Norint laiku reaguoti į patologijos vystymąsi, svarbu pastebėti būdingus simptomus, kurie keičiasi artrozei progresuojant.
Pirmasis ir svarbiausias bruožas yra kojos skausmo sindromas, kuris persmelkia kirkšnies regioną, gleivinę raumenys, kryžkauliai, šlaunys ir kelio sąnarys. Skausmas sustiprėja po fizinio krūvio, ilgai palaikant stovėjimo ir sėdėjimo pozicijas.
Svarbus! Iš pradžių skausmas gali būti nereikšmingas ir visai neryškus dubens, bet, pavyzdžiui, kelio. Šis faktas apsunkina ankstyvą diagnozę ir diagnozę.
Jei liga nėra diagnozuota laiku, pacientas susidurs su tokiais klubo sąnario artrozės simptomais::
- stiprus kirkšnies skausmas laipteliu ar atrama ant kojos;
- Skausmingas grubus traškėjimas, kai šlaunys nukreipta ir vaikščiojama (nereikia painioti su paspaudimu, kuris yra būdingas daugumai sveikų žmonių);
- Sąnario laikymasis, kojų mobilumo apribojimas;
- eisenos pokyčiai, liūdesys, ančių eisena;
- galūnės sutrumpinimas ar pailginimas;
- raumenų atrofija;
- Kojos fiksavimas vienoje padėtyje (ankilozė).
Svarbus diagnostinis koxarthrozės požymis yra fiziniai apribojimai, kai pakreipta į priekį, ištraukus šlaunį į šoną.
Pacientui, kuriam šią diagnozę sunku savarankiškai susieti raištelius, sėdėti plačiomis kojomis, giliai sėdėti.
Acetabulum ir klubo galvutės osteoartrozės yra 3 laipsniai, kuriems būdingas laipsniškas sąnario sunaikinimas. Apsvarstykite jų ypatybes žemiau.
Pirmajame koxarthrozės etape apibūdinamas nedidelis kremzlės sunaikinimas, sąnarinis tarpas šiek tiek susiaurėjęs.
Iki 2 etapų kremzlės audinio sunaikinimas pastebimai sustiprinamas, pirmieji ligos požymiai pradeda sutrikdyti: skausmas, sustingimas.
Rimtesnė klubo sąnario žala pastebima 3 etapais. Jam būdingas gilus kremzlės sunaikinimas, kaulų deformacija, skausmas ramybės metu. Liga visiškai sunaikina kremzlę ir deformuoja šlaunikaulį.
Sąnarys praranda mobilumą, koja fiksuota ir palaiko palaikymą. Tokiu atveju konservatyvi terapija yra bejėgė, chirurginis gydymas reikalingas keičiant sąnarį.
Diagnostika
Ligos diagnozė rodo, kiek paveikta kremzlė ir ar įmanoma išgydyti klubo sąnario artrozę.
Terapijos sėkmė priklauso nuo to, kada buvo pradėtas gydymas.
PASTABA. Paskutinis koxarthrozės etapas nėra pritaikytas konservatyviam gydymui ir jai reikia chirurginės intervencijos. Ligos diagnozė ir gydymas ankstyvoje ligos stadijoje padidina pasveikimo tikimybę.
Norint nustatyti diagnozę, atliekamas išorinis tyrimas, įvertinamas klubo sąnario mobilumo laipsnis, eisenos ir kojų ilgio pasikeitimas. Norint patvirtinti pirminę košę, nustatyta rentgenografija, KT ir MRT. Jei pacientui reikia chirurginio gydymo, šlapimo, išmatų, kraujo, sąnarių skysčio.
Ligos gydymas
Coksartrozė yra progresuojanti liga. Neįmanoma kartą išgydyti jo kaip ūmios kvėpavimo takų infekcijos ir pamiršti apie jų sąnarių būklę.
Norint sėkmingai gydyti 1, 2 ir 3 laipsnių klubo sąnario deformuojančią artrozę, reikalingas integruotas metodas, derinant terapinius pratimus, vartojant narkotikus, kineziterapiją, paciento gyvenimo būdo pasikeitimą.
Ekstremaliais atvejais pacientui reikės vartoti chirurginį koxarthrozės gydymą. Gydymo metodas priklauso nuo ligos laipsnio.
Vaistai
Pirmas dalykas, kuris pacientui skiriamas diagnozuojant osteoartritą, yra anestezijos anti -uždegiminiai vaistai nuo nesteroidinio pobūdžio. Jie tiesiogiai veikia uždegimo dėmesį ir turi simptominį gydymą.
PASTABA! Svarbu stebėti gydytojo nurodytą kurso dozę ir trukmę. Nekontroliuojamas NVNU priėmimas sukelia šalutinį poveikį.
Coksarthrozės terapijai taip pat skiriami vazodiliuojantys vaistai. Jie yra būtini norint padidinti paciento kraujotaką, sustiprinti kremzlės mitybą.
Norint atkurti kremzlę ir sąnarių mobilumą, naudojami chondroprotektoriai. Gliukozaminas ir chondroitino sulfatas yra medžiagos, skatinančios naujų statybinių ląstelių gamybą ir slopina fermentų, naikinančių kremzlę, poveikį.
Masažas
Rankinis terapija arba atkūrimo masažas yra pasyvus paveiktų sąnarių gimnastikas. Dėl masažo judesių, pagerėja kraujotaka ir limfos drenažas, raumenys, raiščiai ir sausgyslės sustiprina elastingesnius. Šis gydymo metodas padeda sumažinti skausmo sindromą, sustiprinti vaistų terapijos poveikį ir sumažėti vaistų poreikis.
Svarbus! Masažą turėtų atlikti tik kvalifikuotas specialistas. Neatsargūs judesiai sukels dar didesnį skausmą ir sąnario sužalojimus.
Medicininis kūno kultūra
Judėjimas yra gyvenimo pagrindas. Klubo kaulų osteoartrito gimnastika yra siekiama atkurti kremzlės ir sąnarių mobilumo mitybą, sustiprinant raumenų korsetą.
Reguliarus terapinės gimnastikos gydymas lemia, kad koja sumažėja diskomfortas kojose.
Gimnastika leidžia namuose gydyti klubo sąnario skausmą.
Visi judesiai yra skirti gydymui ir prevencijai 1 ir 2 klubo sąnarių osteoarthrozės stadijose.
Prieš pradėdami klases, įsitikinkite, kad pratimų nėra kontraindikacijų:
- hipertenzija;
- kritinės dienos;
- infekcinės ligos;
- pakilusi kūno temperatūra;
- Atstatymo laikotarpis po operacijos ant pilvo ertmės ir krūtinės organų;
- kirkšnies ir virkštelės išvarža;
- tarpslankstelinių diskų išvarža;
- Ūminiai vidaus organų uždegiminiai procesai arba lėtinių ligų paūmėjimas;
- Sunkios širdies ir kraujagyslių ir kraujotakos sistemos ligos.
Jei klasės metu judėjimas sukelia aštrius skausmus, greičiausiai tai jums netinka, todėl geriau to nedaryti ir pašalinti iš komplekso.
Dieta
Dietos gydymas klubo sąnarių artrozės terapijai siekiama sumažinti ir palaikyti normalų svorį.
Per didelis svoris padidina stuburo ir sąnarių apkrovą, sukeldamas papildomą pavojų išsivystyti raumenų ir kaulų sistemos ligų.
Dietos pagrindas yra vidutinio sunkumo maisto vartojimas, kuriame gausu vitaminų ir mineralų. Maistas turėtų būti kietas ir juose yra būtini ląstelių pastato komponentai: baltymai, angliavandeniai, riebalai.
Reikėtų teikti pirmenybę augaliniams maisto produktams: riešutai, sėklos, lapinės daržovės, sezoninės daržovės ir vaisiai, mažai riebalų mėsa ir žuvis, rūgštus pieno produktai, turintys vidutinio riebalų kiekį, ankštinius augalus ir grūdus.
Geriau vartoti karvės pieną vidutiniškai.
Reikės iš dietos pašalinti riebius, aštrius, rūkytus, konservuotus, keptus, marinuotus indus, pusiau užbaigtus produktus, alkoholį ir kavą.
Kenksmingi įpročiai (rūkymas, priklausomybė nuo narkomanijos, persivalgymas) taip pat turės būti panaikinti iš jų gyvenimo būdo, nes jie nešioja kūną, ir tai gali būti per ankstyvas senėjimas.
Kaip atsikratyti skausmo liaudies priemonėmis
Klubo sąnario coksartrozės homeopatija yra vienas iš liaudies terapijos metodų. Remiantis natūraliais homeopatų komponentais, vaistai sukuriami siekiant gydyti vidaus organų ir žmogaus skeleto patologijas. Homeopatinių preparatų artrozei ypatumas yra tas, kad jie sugeba atkurti pusiausvyrą tarp kremzlės sunaikinimo fermentais ir jo audinių atnaujinimo.
Dėmesys! Prieš gydydami klubo sąnarį namuose, turite diagnozuoti ligą. Svarbu užkirsti kelią patologijos apsunkinimui, nes tai gali kainuoti asmeniui galimybę vaikščioti.
Homeopatiniai preparatai, injekcijos ir tepalai sąnariams gydyti pasirenkami remiantis fizinėmis aplinkos sąlygomis ir ligos lokalizavimu.
Prieš vartojant bet kokius vaistus, reikalinga gydytojo konsultacija!
Prevencija
Žmonės, turintys polinkį į šią patologiją, turėtų vengti streso, sužalojimų, laiku gydyti infekcines ligas, reguliariai sportuoti, valgyti ir visiškai išsilieti.
Nemalonių kojų pojūčių atveju rekomenduojama nedelsiant kreiptis į ortopedą diagnozei ir gydymui.
Išvada
Klubo sąnarių osteoartritas dažniausiai būna vyresni nei 45 metų žmonėms, sportininkai ir vaikai, turintys įgimtas galūnių patologijas. Liga sunaikina ir deformuoja sąnarį, žmogus patiria skausmingą kojų skausmą. Sėkmingai gydant koxarthrozę reikia įtraukti terapinius pratimus, vaistus, gyvenimo būdo pataisą ir paciento svorį bei rankinę terapiją.
Dėmlus požiūris į sveikatą yra raktas į sąnarių patvarumą! Neatmeskite vizito pas ortopedą dėl pirmųjų ligos simptomų.